BEWUSST BEWEGEN VORMITTAGSKURS

Via ZOOM

19.01.- 06.04.2022

9:00-10:30

hoffentlich bald wieder in Präsenz im

TRaum 14 - 1140, Hauptstraße 29

19.01./26.01./02.02./16.2./23.2./09.03./16.03./23.03./30.03/06.04.2022

 +++ JETZT AUCH MIT AUDIOAUFNAHME !!! +++

Du willst zeitunabhängig üben?

Dann bekommst du die Links zu den Aufnahmen zugeschickt. 

 

*** Neu: SELBSTFÜRSORGE ABEND***

09.03.-08.06.2022

19:30 - 21:00

Terminübersicht:

09.03./16.03./23.03./30.03./06.04./20.04./27.04.?/11.05./25.05./08.06.2022

Programm: *Muskelaufbau (Pilates, 5 Tibeter u.a.) *Imaginationsreisen *Relaxercises *Feldenkrais

*Progressive Muskelentspannung nach Jacobson *Meditation *Bewegungsimprovisation *Tanz.

 

Zusätzlich biete ich eine Audioaufnahme (Vormittagskurs) an, um zeitunabhängig üben zu können.

Kursgebühr (10 Einheiten): EUR 200,00 (bitte in die erste Stunde mitbringen)    

 

Schnuppern ist mit Voranmeldung jederzeit kostenlos möglich!

 

Einzelstunden biete ich um EUR 70,00 pro 60min.-Einheit  und EUR 90,00 pro 90min.-Einheit an.

 

Anmeldung unter:

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0699 11 65 82 01